春暖花开

黑米粥是以黑米、粳米、大豆等熬成的益补粥。黑米粥别名：黑糯米粥。黑米粥功效主治：头昏、目眩、眼疾、腰膝酸软、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少。下面分享黑米粥的功效与作用以及黑米粥的食用方法与禁忌。 一、黑米粥的功效与作用 黑米粥对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。 黑米：黑米含蛋白质、脂肪、碳...

韭菜是百合科葱属植物韭的全株。韭菜别名：起阳草、壮阳草、丰本、草钟乳、懒人菜、长生韭、扁菜、洗肠草。韭菜功效主治：精关不固、阳虚易汗、产后淤血、肾亏梦遗滑精、腰酸、小便频数、小儿尿床、妇女腰酸带多、噎隔反胃。下面分享韭菜的功效与作用以及韭菜的食用方法与禁忌。 一、韭菜的功效与作用 1、韭菜治阳虚肾冷，阳道不振，或腰膝冷疼，遗精梦泄：韭菜白八两，胡桃肉(去皮)...

黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木黑果枸杞的果实。黑枸杞别名：黑果枸杞、苏枸杞。黑枸杞功效主治：心热病、心脏病、月经不调、停经。下面分享黑枸杞的功效与作用以及黑枸杞的食用方法与禁忌。 一、黑枸杞的功效与作用 1、黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，黑枸杞还含有丰富的黑果色素-天然原花青素。 2、《四部医典》、《晶珠...

金莲花为毛茛科金莲花属的植物金莲花的花朵。金莲花别名：寒金莲、旱地莲、旱荷、旱莲花、寒荷、陆地莲、金梅草、金疙瘩。金莲花功效主治：扁桃体炎、中耳炎、慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑。下面分享金莲花的功效与作用以及金莲花的食用方法与禁忌。 一、金莲花的功效与作用 1、金莲花具有清热解毒，滋阴降火，养阴清热和消火杀菌的作用，长期饮用可清咽润喉嗓音清亮。尤其对慢...

花旗参是五加科人参属多年生草木植物的根。花旗参别名：西洋参、洋参、西洋人参。花旗参功效主治：肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤的咽干口渴、虚烦燥火、喉疼失音、倦怠、烟酒过多、小孩虚热、烦躁、食欲不振。下面分享花旗参的功效与作用以及花旗参的食用方法与禁忌。 一、花旗参的功效与作用 1、花旗参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，花旗参具有益肺阴，清虚火，生津止渴之作用。...

淮山为薯蓣科植物山药的块茎。淮山别名：山药、署预、薯蓣、薯药、怀山药、藷藇、山芋、诸署、署豫、玉延、修脆、藷、山藷、山板薯、扇子薯、王藷、蛇芋、白苕、九黄姜、野白薯、佛掌薯。淮山功效主治：脾虚泄泻、消渴、遗精、食少浮肿、肺虚咳喘、带下、肾虚尿频；外用治痈肿、瘰疬。下面分享淮山的功效与作用以及淮山的食用方法与禁忌。 一、淮山的功效与作用 1、淮山消渴生津：淮山...

雷公藤为卫矛科植物雷公藤的木质部。雷公藤皮部毒性太大，常刮去之。亦有带皮入药者。雷公藤别名：水莽、水莽草、菜虫药、断肠草、黄藤根、震龙根、蒸龙草、莽草、水莽子、水莽兜、黄藤、大茶叶、黄藤草、红柴根、黄药、水脑子根、南蛇根、三棱花、早禾花、红紫根、黄腊藤、红药、山砒霜、黄藤木。雷公藤功效主治：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、湿疹、银屑病、麻风病、疥疮、顽癣、肾小...

白菊花为菊科植物菊的花蕾。白菊花别名：杭白菊、甘菊、杭菊、茶菊、药菊。白菊花功效主治：风热感冒、发热头痛、目赤昏花、肝肾不足、目暗昏花、眩晕惊风、肝阳上亢、头痛眩晕。下面分享白菊花的功效与作用以及白菊花的食用方法与禁忌。 一、白菊花的功效与作用 1、白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服。具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于...