自己种植的植物凉茶及其功效作用

对于喜欢冰茶或热茶的人来说,在家种植自己的草药既简单又有趣。这些草药中的许多在容器中生长良好,即使是住在小公寓或租房的人,也能够种植自己的草药用于泡茶。以下是我们为凉茶爱好者最喜欢的 10 种必须种植的植物。

薰衣草茶

1. 薰衣草茶的功效作用

它又甜又香。非常适合减轻紧张,治疗头痛和平静心灵。
种植在排水良好的土壤中,在阳光充足的地方。

2. 柠檬薄荷茶的功效作用

清爽,略带酸味。它强烈的柠檬味有助于缓解关节疼痛,改善消化并有助于哮喘。
在充足的阳光下种植。在亚热带和热带气候中表现良好。耐寒到 14 华氏度。在容器中也做得很好。

3. 马郁兰茶的功效作用

马郁兰果味浓郁,味道酸味浓郁,有助于解决食欲不振、肝脏问题、胀气、胃痉挛和胆结石。
在充足的阳光下生长,土壤疏松且排水良好。

4. 薄荷茶的功效作用

易于生长,有助于对抗胃痉挛和消化问题。冰镇或热食时令人耳目一新。
种植在潮湿的土壤中,有充分或部分的阳光。

5. 柠檬香蜂草茶的功效作用

与薄荷密切相关,但具有强烈的柠檬味。很香。
在部分阴凉和干燥的土壤中生长良好。柠檬香蜂草会在冬天死去,但每年春天都会重新出现。如果您担心它像薄荷一样具有侵入性,请在容器中生长。

6. 百里香茶的功效作用

缓解胃病和喉咙痛。
在充足的阳光下种植,部分阴凉。维护成本低至极低。

7. 洋甘菊茶的功效作用

香,闻起来像苹果。治疗睡眠障碍,镇静神经。
生长在沙质土壤中,阳光充足。

8. 香菜茶的功效作用

在种植凉茶时通常被忽视,但它的香气类似于灰夫人茶。当与蜂蜜结合时,它有助于便秘,并清除体内毒素。
非常适合集装箱园艺,在全日照和部分阴凉下都表现良好。

9. 茴香茶的功效作用

如果您患有任何消化系统疾病,请在凉茶中添加茴香籽。
种植在潮湿肥沃的土壤中,阳光充足或部分阴凉。

10. 猫薄荷茶的功效作用

被称为具有镇静作用的镇静剂。有助于缓解头痛、失眠、腹泻和疲惫。有助于减轻压力。
在完全至部分遮荫处,在排水良好的沙质土壤中种植。

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