春暖花开
睡眠医学：周末多睡2小时抑郁风险降低48%，但也不宜赖床
1周末这两天，大家是如何度过的呢？ 据《生命时报》，韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的研究发现，周末睡懒觉能够显著降低患抑郁症的风险。 报道介绍，研究团队招募了5500名在工作日有失眠问题的志愿者，并对他们进行跟踪调查。 结果显示，以正常成年人每晚需要8小时睡眠为标准，周末一个小时的懒觉，能让抑郁风险降低约30%；多睡两小时的人患抑郁症的风险可能降低...
风险
1食用巧克力或可降低患心脏病风险
3据英国《每日邮报》10月15日报道，美国布朗大学一项最新研究结果显示，每天吃巧克力对身体十分有益，或可降低患心脏病风险。 布朗大学的研究人员在综合了19篇论文分析后得知，植物中的可可黄烷醇是如何降低动脉炎症的。他们发现，每天食用600毫克的黄烷醇热可可和天然黑巧克力可大大降低患心脏病的风险。除这两类物质之外，一些果蔬、茶和红葡萄酒中也含有这种物质。 可可黄烷...
那一年2017最有风险的投资领域
1那一年2017年的投资理财是一场硬仗，在接下来的一年里请管住你的钱，把它们投进这些领域之前，请三思，因为风险可能格外大。 1、投资比特币：监管盯上它 比特币在2016涨飞了，全年涨幅180%；到了2017锐势不减，在1月5日冲过8000元——然而，过往业绩不代表未来表现，光荣属于获利离场者，梦想属于跃跃欲试的你我，忐忑的是，这场梦很可能惊险万分。 诚然，眼下...
