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木瓜的功效与作用

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木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类,蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。木瓜果实味涩,水煮或浸渍糖液中供食用,木瓜入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。木瓜果皮干燥后仍光滑,不皱缩,故有光皮木瓜之称。药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,使其口感酸涩,不宜生食。但其果实营养丰富,富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸...