益智仁的功效与作用以及益智仁的食用方法与禁忌

中药益智仁为姜科植物益智的果实。益智仁别名：益智子、摘艼子。益智仁性味：味辛；性温。益智仁主治：脾胃虚寒；呕吐；泄泻；腹中冷育；口多唾涎；肾虚遗尿；尿频；遗精；白浊。下面分享益智仁的功效与作用以及益智仁的食用方法与禁忌。

中药益智仁

一、益智仁的药用炮制
益智仁：取益智仁置锅内，炒至外壳焦黑，取出冷透，除去果壳，取仁捣碎用。
盐益智仁：取益智仁用盐水拌匀，微炒，取出放凉。 (每益智仁100斤，用食盐2斤8两力口适量开水化开澄清)

二、益智仁的功效与作用
1、《纲目》记载：益智仁治小便赤浊：益智仁、茯神各二两，远志、甘草(水煮)各半斤。为末，酒糊丸，梧子大。空心姜汤下五十丸。
2、《世医得效方》三仙丸记载：益智仁治梦泄：益智仁二两(用盐二两炒，去盐)，乌药二两。上为末，用山药一两为糊，和丸如梧桐子大。每服五十九，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。
3、《永类铃方》记载：益智仁治白浊腹满，不拘男妇：益智仁(盐水浸炒)、厚朴(姜汁炒)等分。姜三片，枣一枚，水煎服。
4、胡氏《济阴方》记载：益智仁治漏胎下血：益智仁半两，缩砂仁一两。为末。每服三钱，空心白汤下，日二服。
5、《本草经疏》记载：益智子仁，以其敛摄，故治遗精虚漏，及小便余沥，此皆肾气不固之证也。肾主纳气，虚则不能纳矣。又主五液，涎乃脾之所统，脾肾气虚，二脏失职，是肾不能纳，脾不能摄，故主气逆上浮，涎秽泛滥而上溢也，敛摄脾肾之气，则逆气归元，涎秽下行。
6、《济生方》益智仁汤记载：益智仁治涵痛，连小腹挛搐，叫呼不已：益智亿、干姜(炮)、甘草(炙)、菌香(炒)各三钱，乌头(炮，去皮)、生姜备半两，青皮(去白)二钱。上细切。每服四钱，水二盏，入盐少许，煎至七分，去滓，空心食前温服。
7、《直指方》记载：古人进食药中，多用益智，土中益火也。案此为脾虚馁而不思食者立法，脾土喜温而恶寒，喜燥而恶湿。寒湿困之，则健运力乏而不思纳谷，且食亦无味，此惟温煦以助阳和而斡旋大气，则能进食。益智醒脾益胃，固亦与砂仁、豆蔻等一以贯之。
8、《局方》益智散记载：益智仁治伤寒阴盛，心腹痞满，呕吐泄利，手足膝冷，及一切冷气奔冲，心胁脐腹胀满绞痛：川乌(炮，去皮、脐)四两，益智(去皮)二两，干姜(炮)半两，青皮(去白)三两。上件为散。每服三钱，水二盏，入盐一捻，生姜五片，枣二个，肇破，同煎至八分，去滓，温服，食前。
10、《医学启源》记载：益智仁治脾胃中寒邪，和中益气。治人多唾，当于补中药内兼用之。
11、《世医得效方》记载：益智仁治腹胀忽泻，日夜不止，诸药不效，此气脱也：益智子仁二两。浓煎钦之。
12、《经效产宝》记载：益智仁治妇人崩中：益智子，炒研细，米钦入盐服一钱。
13、《妇人良方》缩泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹记载：益智仁治脾气虚寒，小便频数，或遗尿不止，小儿尤效：乌药、益智仁等分。上为末，酒煮山药末为糊，丸桐子大。每服七十九，盐酒或米钦下。
14、《补要袖珍小儿方论》益留仁散记载：益智仁治小儿遗尿，亦治自浊：益智仁、白获苍各等分。上为末。每服一钱，空心米汤调下。
15、《纲目》记载：益智仁治冷气腹痛，及心气不足，梦泄，赤浊，热伤心系，吐血、血崩。益智，行阳退阴之药也。三焦、命门气弱者宜之。接杨士源《直指方》云：心看脾之母，进食，不止于和脾，火能生士，当使心药入脾胃药中，庶几相得。故古人进食药中，多用益智，土中益火也。

益智仁图片

三、益智仁的食用方法
用法用量：内服：煎汤，3-9g；或入丸、散。
1、茯苓益智仁粥
材料：糯米50克,益智仁30克,茯苓30克
做法：将益智仁和白茯苓研为细末。糯米煮粥，调入药末，稍煮片刻，待粥稠即可。
用法：温热服食
功效：益脾，暖肾，固气，适用于小儿流涎及小儿遗尿，脾胃积热者不宜用。
来源：民间药膳。
2、益智仁和中汤
组成：肉桂0.3克桂枝1.2克牡丹皮柴胡葛根益智仁半夏各1.5克当归身炙甘草黄耆升麻各3克白芍药4.5克干姜少许
用法：上药研为粗末。水450毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
功效：温中祛寒，益气升阳。
主治：脾胃虚寒，肠辩下血，或血色紫黑，腹部冷痛，得热物熨之则减轻，右关脉弦，按之无力者。
来源：《兰室秘藏》卷下。
3、益智仁缩尿茶
材料：益智仁6克，金樱子6克，乌药5克。
做法：上药共研为细末，置保温瓶中，用适量沸水冲泡，盖焖20分钟。不拘次数，代茶频频温服。
功效：温补脾肾，固摄缩尿。治小儿遗尿，脾肾虚寒所致的遗尿、尿频，甚则小便失禁者。
4、益智仁麻雀汤
材料：麻雀5只（去毛和内脏），益智仁10克，葱白3茎。
做法：水煎，饮汤食肉，每日2次，连吃6日。
功效：治疗阳痿命门火衰型：阳事不举、精液清稀、头晕目眩、耳鸣，面色苍白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸软，舌质淡红，苔白，脉沉细。

黑三棱

四、益智仁的使用禁忌
1、阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服益智仁。
2、《本草经疏》记载：凡呕吐由于热而不因于寒；气逆由于怒而不因于虚；小便余沥由于水涸精亏内热，而不由于肾气虚寒；泄泻由于湿火暴注，而不由于气虚肠滑，法并禁益智仁。
3、《本经逢原》记载：血燥有火、不可误用益智仁。
4、《本草备要》记载：因热而崩、浊者禁用益智仁。