腐乳空心菜

空心菜，那是很多人都喜欢的一种蔬菜，做的好的话是非常好吃的。炒空心菜看似非常简单，下锅一炒即可，然而想要好吃，颜色翠绿也需要技巧的。那么吃空心菜的好处有哪些？空心菜怎么炒好吃？常见空心菜做法有哪些呢？ 一、吃空心菜的好处 1、空心菜防癌 空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。 空心菜怎么炒...