石榴的营养价值

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石榴上火吗?石榴的营养价值和禁忌介绍

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每到秋季,是石榴下来的季节,红红的石榴不仅酸甜可口,而且营养丰富,含量有多种维生素和铁,特别是维生素C的含量比苹果高出很多,有的人特别爱吃石榴,中国传统文化视石榴为吉祥物,视它为多子多福的象征。古人称石榴“千房同膜,千子如一”。民间婚嫁之时,常于新房案头或他处置放切开果皮、露出浆果的石榴,亦有以石榴相赠祝吉者。但是石榴吃多了会不会上火呢? 石榴的营养价值 石...