生命之本

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喝水减肥法:适当的多喝水是不是有助于减肥?多喝水的好处分享

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水是生命的开始即生命之本,《中国居民膳食指南(2016)》中指出,成年人每天要喝1500毫升至1700毫升水,这里面既包括直接喝进去的水,也包括摄入食物中所含的水。一般情况下,建议每天喝1500毫升水,大约为大号陶瓷杯4杯水。 那么适当的多喝水是不是有助于减肥呢?下面分享喝水减肥法与多喝水的好处。 一:多喝水的好处 喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式,人体每...
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勿忘我花语和勿忘我寓意

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勿忘我的花语是:代表了永恒的记忆,无论何时何地都能让记忆鲜明地留在脑海间。 勿忘我的寓意是“请不要忘记我真诚的爱”或代表“请想念我,忠贞的希望一切都还没有晚,我会再次归来给你幸福” 但是勿忘我还有一个缺点,那就是没有香味。或许上帝是公平的,他给万物很多优点的同时,也不忘让每一样事物有缺陷。 勿忘我是从英文名称”Forget-me-not̶...