龙眼

桂圆的功效与作用以及桂圆的食用方法与禁忌

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桂圆为无患子科植物龙眼的果实。桂圆别名：龙眼、益智、石硖。桂圆功效主治：脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安。下面分享桂圆的功效与作用以及桂圆的食用方法与禁忌。

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龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮。别名：桂圆、元眼肉、龙眼干、龙眼、益智、圆眼。主治：心脾两虚、气血不足所致的惊悸、怔忡、失眠、健忘、血虚萎黄、月经不调崩漏。下面分享龙眼肉的功效与作用以及龙眼肉的食用方法与禁忌。

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桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。龙眼不仅好吃，还有强大的药用价值，所以准妈妈们都很想知道孕妇能不能吃桂圆。其实吃桂圆并非何时何地何人都适宜，也要看体质。这是因为桂圆性温，桂圆肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火。所以，孕妇最好少吃桂圆。而胃热有痰...

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龙眼是一种营养价值极高的热带水果，果肉嫩白剔透，果味甘甜，十分受大众喜爱，不仅可以作为日常食用的水果，还能入药。龙眼和桂圆其实是一种水果，将龙眼去皮去核晒干后就变成了桂圆，这样很多人分不清它们，以为是两种东西，但龙眼和桂圆之间确实有点区别，那么龙眼和桂圆有什么区别呢？

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桂圆亦称龙眼，是一种水果。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。9月已至，又到了吃桂圆的季节了！对于这种特殊的”中药零食”，桂圆（龙眼）的功效与作用是什么？吃了能补肾吗？一天吃几个最...