春暖花开
草莓的营养价值和功效与作用以及食用禁忌
3草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部的作用，下面春暖花开介绍草莓的营养价值和功效与作用以及食用禁忌。 一、草莓成分含量 草莓富含氨基酸、果...
食用禁忌
3秋葵怎么做好吃？以及秋葵的食用禁忌
1秋葵炒鸡蛋，色泽靓丽，香气扑鼻，营养丰富，深受大多数人士喜爱！秋葵是一种常见的绿色蔬菜，营养价值非常高，营养相当丰富，对身体有很多的调节作用，经常食用有抗疲劳，增强体力，降血糖，强肾补虚的作用；因其富含锌和硒等微量元素，所以能增强人体防癌抗癌能力，丰富的维生素C和可溶性纤维，对皮肤有保健作用，还能使皮肤美白细嫩，具有美容的攻效。下面为大家介绍一下秋葵简单健康...
