花果茶

生活中，美容瘦身已经是生活的特定追求，有太多太多的人为之追呼呐喊。其实在生活中，健康的饮食习惯，加上正确的健身方式，就可以简简单单的让身体处于健康之中。 在健康意识习惯中，不可缺少的有一种最容易被人忽视，那就是花茶。熟话说“茶靡油盐酱醋茶”，可想而知其实茶在生活中扮演多么重要的角色。 今天我给大家介绍一类花茶，那就是花果茶。酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草...

祛斑花果茶 材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量 做法： a.白果去壳、去衣； b.雪梨去皮切粒； c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可； d.加入牛奶，煮滚； e.待放凉后，加入蜂蜜饮用。 功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常...