维生素B6

青柠檬和黄柠檬是两种常见的柑橘类水果，它们在外观、口感和营养价值方面存在一些明显的区别。本文将详细介绍这两种柠檬的特点，以便读者更好地了解它们。 1、外形不同 让我们从外观开始比较。青柠檬的外皮通常呈深绿色或浅绿色，表面有明显的皱纹和颗粒感。而黄柠檬的外皮则呈鲜艳的黄色，相对光滑。这种颜色差异和外皮质地的不同给人们带来了不同的视觉感受。 2、味道不同 这两种...

蓝莓为杜鹃花科越橘属植物越桔的果实。蓝莓别名：蓝梅、笃斯、都柿、甸果、笃柿、嘟嗜、笃斯越桔。蓝莓功效主治：便秘、伤风感冒、咽喉疼痛、癌症、心脏病 。下面分享蓝莓的功效与作用以及蓝莓的食用方法与禁忌。 一、蓝莓的功效与作用 1、笃斯越橘和欧洲越橘可用于治疗可抑制氧化应激诱导的神经细胞凋亡，可很好的保护神经细胞，而且笃斯越橘的保护效果优于欧洲越橘。 2、蓝莓中的...