冬令进补植物

人类生活在自然界里，人体的生理功能随着季节不同而有所变化。按四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点，冬季是封藏的季节。人体在冬季新陈代谢速度减慢，此时适当进补，可调节和改善人体器官的生理功能，增强抵抗力，达到防病和治病的效果。民间有“冬令进补、明年打虎”的谚语，说的就是这个道理。冬令进补也是我们的传统习俗，我们身边的药用滋补植物资源丰富，而哪些是我们能够常用的...