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怀孕不能吃什么食物和水果?孕妇饮食注意事项

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在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康。孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此,了解怀孕不能吃哪些食物十分重要。 怀孕不能吃的食物: 1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻...
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孕妇不能吃哪些食物和水果?孕妇吃什么水果好?

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在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康。孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物或水果,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此,了解孕妇孕期不能吃哪些食物和水果十分重要。 孕妇不能吃的食物: 1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在...