红烧肉的做法(步骤图和视频)

红烧肉是一道红遍大江南北的本帮菜,其做法充分体现了本帮菜的“浓油赤酱”的特色。红烧肉的肉一定要是五花肉,有瘦又有肥,在经过卤煮后,其油脂全部融化掉,让口感肥而不腻。每次吃红烧肉时,配上一碗白米饭那是一个香,弄点卤汁浇饭一口肉一口饭,想想都流口水。红烧肉因地域的不同做法也有相当的多。今天春暖花开小编教给大家红烧肉的做法。

红烧肉

红烧肉的营养价值:
红烧肉是一道最普通的家常菜,尽管红烧肉的做法相似却又不大相同。最主要的原料为五花肉与酱油,配料有盐、油、葱、醋、冰糖,做得多了,就渐渐领悟到了做红烧肉做法真谛。
红烧肉的主料是五花肉,它肥瘦相间,香甜松软,入口即化,红烧肉在我国各地流传甚广,是一道着名的大众菜肴,而毛家红烧肉更是因为毛主席喜欢吃红烧肉而闻名于外。红烧肉的做法非常多样,但相同的是,无论怎么做红烧肉,时间与火候都是做好红烧肉的关键。
虽然都是那几样食材,可不同的人做出的红烧肉味道绝对是完全不同的。首先在选材上来说,五花肉一定要选择带皮的五花肉,同时所谓“五花”就是要一层肥一层瘦,分层明显,足足有五层的才是好的五花肉,这样的五花肉做出来的红烧肉味道是最好的。
其次从糖的选择来说,冰糖比白砂糖要好,因为熬出的糖汁更亮也更清爽。再次从火候来说,一定要加够足够多的水,然后慢慢大火炖煮,再慢慢地熬至收汁,这样肉汤才能变得粘稠,将五花肉裹住,吃起来滋味浓厚。
红烧肉炖两个半小时最好。研究发现:随着烹调时间的延长,猪肉中饱和脂肪酸不断降解,其含量呈下降趋势,在2.5小时时达到最低,下降幅度高达40%-51%,胆固醇含量下降51%。而不饱和脂肪酸却随着烹调时间的加长而不断升高,在2.5小时时上升幅度最高,如亚油酸升高接近21%,并且单不饱和脂肪酸比多不饱和脂肪酸升高的幅度大些。

红烧肉食材:
五花肉 1块、油菜 8棵、黄酒 1碗、老冰糖 80克、草果 1个、当归 1片、桂皮 1片、八角 3个、香叶 3片、豆蔻 4个、沙姜 1片、老抽 1匙、生抽 3大匙

红烧肉的做法步骤:
1.购买黄冰糖的话比较大块,回来装袋子里敲碎使用
2.猪肉切块大概是8到10厘米一块,反复几次清洗干净。稍微晾去水分
3.一般的红烧肉都会水煮穿烫,但是我们不那么做。锅下少许油把肉煸一会,稍微有点煸焦即可
4.肉煸好后洗洗锅加少油放入冰糖炒出糖色
5.糖色炒好倒入猪肉翻炒几下,再放入香料
6.首先倒入一碗绍兴酒翻一下,再加入没过肉的水。然后加入老抽 生抽调味
7.大火烧开小火慢炖一个多小时,至剩下少许卤汁即可
8.水烧开把青江菜的底穿烫一下
9.就能装盘了

红烧肉的做法步骤图

红烧肉注意事项:
1、五花肉要尽量选择肥瘦均匀,且能看到5层的肉(3层肥,2层瘦)这样做出来的红烧肉口感会比较好;
2、炒糖色要用中火炒,小火太慢,大火容易失败;
3、煸炒五花肉时,要少放油,因为肉本身会出油的,放太多油的话,做好后的红烧肉口感会比较腻;
4、最后大火烧开小火慢炖收汁能让汤汁把肉浓浓的包裹住,这样色泽才会红亮。这个步骤对于一道成功的红烧肉而言,也是必不可少的;
5、用糖的时候最好提用黄冰糖,口感会更好。把握不好炒糖色这一步的朋友们,可以把黄冰糖碾成末再炒糖色,这样会更容易把握。
6、不能使用高压锅压。
7、要用绍兴酒去烹煮。
8、五花肉虽好吃,但不能贪口。

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